Il melone è un frutto tipicamente estivo? Assolutamente no! La nostra biologa nutrizionista Sara Salti, nella sua rubrica bisettimanale “Una nutrizionista per amica“, ci racconta com’è buono il suo cugino invernale!
Si presenta un po’ burbero e bitorzoluto, ma il topinambur in realtà è uno degli alimenti più buoni che ci offre la stagione fredda. Non ci credete? Leggete un po’ cosa ha da dirci a tal proposito la nostra biologa nutrizionista, e poi…provate qualche ricetta che lo prevede. Non ve ne pentirete.
Neve, nuvole, cielo grigio, pioggia, freddo. L’inverno vi mette di cattivo umore? In ufficio non riuscite a ingranare perché il gelo ha conquistato mani e neuroni? Noi abbiamo il nostro antidoto: le tisane! Facili da fare, buone e salutari, le tisane ti salvano dall’uggia e ti rimettono al mondo. O almeno ci provano. Eccone 5 […]